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压力话动力 成长化成才——青年马克思主义者百层次培训班暨第三期青年干部培训班培训纪实
作者: admin 浏览量: 2736 发布时间: 2014-04-08
4月7日17时,青年马克思主义者百层次培训班暨第三期青年干部培训班在沙河口校区图书馆报告厅进行了第二堂课的授课。大学生素质教育中心副主任、辽宁省高校心理健康教育研究会常务理事、大连市高校青年教师联盟副主席、大连市沙河口区大学生创业指导志愿者团副理事长刘薇老师作为我们本次授课的主讲嘉宾,走进课堂,与我校300名优秀学生干部代表进行现场互动。
在当日的授课中,刘薇老师以压力和动力为主题,宣传普及健康心理知识,深入开展心理健康教育并给予学生干部将压力转化为动力的方法。当前,大学生感到最突出的外在压力主要有三方面:竞争压力、学习压力和情感压力。活动伊始,刘老师准备了新颖独特的热身环节,与现场的学员们展开互动。接着,刘老师在授课中阐述了压力如同“水可载舟,也可覆舟”,即如果能将压力变成动力,压力就是蜜糖;如果把压力憋在心里,让他无休止的折磨自己,那就是砒霜的道理。在师生交谈过程中,同学们敞开心扉、畅所欲言,与刘老师就求学目标、毕业去向以及就业前景等问题进行了广泛且深刻的讨论。
面对社会上日益增长的压力,大学生需要培养的不仅仅是学习能力,还有自我调节能力。刘老师以她自身多年的教学经验,为同学们指点迷津,句句箴言生动朴实且意味深长,在场的每一位青年学生干部都深受感动。相信各位学员在以后的学习生活中,在遇到压力、挫折以及困难的时候定会更成熟的去面对,更理性的去解决,更快速的去成长,更完美的去成才。